2. Párolt zöldségek pitában
Hozzávalók
2 sárgarépa 1 krumpli 1 szár zeller 2 cukkini 1 nagy krumpli olívaolaj 1/3 kígyóuborka só bors zsálya tetszés szerint
Elkészítés Olvass még a témában
„Az elfuserált családod miatt gondolod ezt” – Hogyan kezeld a partnered, ha leereszkedően bánik veled
Így segít, ha megírsz egy levelet, amit sosem küldesz el senkinek
Chatelés, mint második műszak – miért kell mindenre rögtön válaszolnom?
Ezt hozza 2026. szeptember 3. a numerológia szerint: türelem és elköteleződés
Tisztítsd meg a sárgarépát, a cukkinit, a kígyóuborkát, a krumplit. A sárgarépát, a cukkinit és az uborkát vágd vékony karikákra, a krumplit kis kockákra. A zsályát tépkedd szét kis darabokra. A hozzávalókat az uborka kivételével tedd bele egy serpenyőbe, szórj rá sót és borsot, majd olívaolajon párold legalább 20 percig, amíg a krumpli is megpuhul. Serpenyőben való párolás helyett a zöldségeket sütőben is megsütheted 200 fokon, 20 perc alatt. Várj, amíg a forró keverék egy kicsit hűl, majd a nyers uborkakarikákkal együtt oszd szét pitákban.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
