Mit tehetsz, ha gyakran fázik a kezed?
A kiváltó októl függően eltérő megoldásra lehet szükség, de néhány egyszerű szokás segíthet a kellemetlenség enyhítésében. A rendszeres, könnyű mozgás támogatja a keringést, a réteges öltözködés pedig segít megőrizni a testhőt. Kerüld a dohányzást és a nikotint, mert ezek összehúzhatják az ereket.
Ha a hideg kéz rendszeresen visszatér, ne próbáld pusztán meleg italokkal vagy vastagabb ruhával elfedni a problémát. A legfontosabb a háttérben álló ok tisztázása, különösen akkor, ha a fázékonyság újonnan jelentkezett vagy más tünetekkel együtt lép fel.
A hideg kéz tehát nem feltétlenül jelent betegséget, de ha tartóssá válik, érdemes odafigyelni rá. A pajzsmirigy működése is szerepet játszhat benne, ám a pontos okot csak a tünetek és a megfelelő vizsgálatok együttes értékelése segíthet tisztázni. Olvass még a témában
Következő cikkünk„Már nem tudok hason aludni” – nagymellű nők vallomásaiNagy mellel nem fenékig tejfel az élet. Már 12 évesen C kosaras melltartóm volt, felnőttkoromra G-méretet növesztettem, így egész életemben utáltam a melleimet. Képzeld el az életedet két háromkilós tejeszacskóval a mellkasodon, borzasztó. Nem tudok kocogni, nem tudok sportolni, állandóan fáj a hátam. A férjem hevesen…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
