Kisgyermekes szülőként nem könnyű tervezni: nem várt betegségek, bababarát szálláshelyek felkutatása, babakocsival járható utak stb. adják fel a leckét, de álljuk a sarat, és már a férjem sem ellenkezik, ha az újabb kiruccanásunkat jelentem be neki. Eleinte berzenkedett ellene, mert szerinte ő nem hiányozhat a munkából, de azóta rájött, hogy egy nap nem a világ, a hosszú hétvégéhez viszont pont jól jön, és jóval több a haszna, mint amit veszít egy nap hiányzással. Tervezem, hogy egy-két éven belül arra is módot találunk, hogy minden egyes hónapban megteremtsük a minivakációk lehetőségét.
A dolgozó felnőttek 40 százaléka szerint a vakációból származó előnyök (kevesebb stressz és több energia) csupán néhány napig tartanak, miután visszatérnek a munkába – állítja egy amerikai kutatás.
Majdnem egynegyedük azt állítja, hogy a nyaralás jótékony hatása abban a pillanatban elszáll, ahogy beteszik a lábukat a munkahelyükre. Más felmérések azt mutatják, hogy átlagosan 2-3 hétig érezni a tartós kikapcsolódás pozitív hatásait a munkába visszatérve. Olvass még a témában
Kép forrása: pexels.com
