Szomorú szeptember? 5+1 szuper tipp az őszi lehangoltság ellen

iStock

Címlap / Életmód / Lélek / Szomorú szeptember? 5+1 szuper tipp az...

Szomorú szeptember? 5+1 szuper tipp az őszi lehangoltság ellen

Írta Berényi Nóri 2023.09.07.

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Hát újra itt vagyunk. Kezdetét vette az ősz, még ha az időjárás nem is érezteti velünk teljesen a nyár elmúlását. A strandok bezártak, az esték egyre hűvösebbek és az iskolába is becsengettek. És bár imádjuk a kedvenc sütőtökös latténkat, szinte elkerülhetetlen az őszi lehangoltság egy pörgős nyár után. Vagy mégsem?

🌌KisokosÁlomfejtésálmoskönyv A-tól Z-ig→

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Beállítom a Google-ben

Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

November 3 csillagjegynek hozza meg a régen várt sikert

1/6 Gondolkozz másképp!

Ha hiszünk abban, hogy a gondolatainknak teremtő erejük van, akkor bátran hihetünk abban, hogy csak egy pozitív gondolat választ el bennünket az őszi lehangoltságtól. A nyarat joggal ruházzuk fel csupa jó dologgal, hiszen süt a nap, kedvező az időjárás és nem mellesleg, ekkor töltjük valamilyen vízparton a jól megérdemelt pihenésünket. Ezzel az ősz nem versenyezhet, főleg nem egy szeptember, ami még az iskolai rutint is visszahozza a családanyák életébe. Arról, viszont csak te döntesz, hogy hogyan fogadod az évszakot.

2/6 Töltekezz a napsugarakból!

Azért még ne temessük olyan gyorsan a nyarat, hiszen egy-egy hidegebb napot leszámítva, még mindig nyári ruhákban rohangálunk. Használd is ki még a napsütötte órákat és töltekezz a fényből. Ezzel nemcsak feltöltöd a D-vitamin raktáraidat, de a kedved is sokkal jobb lesz tőle. És bár lehet, hogy már nem túl melegek a vizek a fürdőzéshez, nincs is feltöltőbb érzés egy délutáni vízparti kávézásnál, egy kimerítő nap után.

Olvass még a témában

„Túl hangosan nevettem” – Mi az, amiért a nők elnézést kérnek, a férfiak viszont soha?

„Jól látom, hogy fogytál?” – Miért érzik úgy az emberek, hogy muszáj szóvá tenniük a másik testsúlyát?

„Nem kell neki elmondanod mindent” – Ezért nem egészséges az összes érzésed megosztani a pároddal

Ezt hozza 2026. október 28. a numerológia szerint: önkifejezés és egyediség

3/6 Sütőtök, gesztenye és forralt bor

Az őszben van valami misztikus érzés. Leginkább ekkor szeretek Harry Potter maratont tartani, sütőtököt, gesztenyét sütni és forralt bort főzni. Az őszt az elmúlásként tartjuk számon, de egyáltalán nem kell semminek elmúlnia. Ősszel is jól érezhetjük magunkat, bulizhatunk nagyokat és kirándulhatunk a csodás narancsos színekben. Bár a falevelek lehullanak, ez csak jót jelenthet a fotósok számára. Inkább hálát kellene éreznünk azért, hogy az összes évszak szépségét átélhetjük, hiszen mindegyikben van valami varázslatos.

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző

1/2

Következő»

Ezeket olvassák most

„Úgy viselkedett, mintha a szolgái lettünk volna” – Idegenvezetők mesélnek a legpofátlanabb turistákról

5 mondat, amit a passzív-agresszív ember mond, amikor megsértődik rád

4 csillagjegy, aki képtelen őszintén megbocsátani

Azt hittem, átlagos bébiszitter munka lesz – aztán megtudtam, mivel foglalkozik az anya

Napi horoszkóp 2026. november 6. – Hallgass a megérzéseidre

„Csak így tudtam finanszírozni, hogy a lányom zongorázhasson” – felnőttként szégyelli, hogy ez volt a munkám