🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
4/6 Több idő jut magadra
A nyár nem éppenséggel a befelé fordulás időszaka, ilyenkor még a pszichológusok is szabadságra mennek, a lelki problémák pedig szünetelnek. Jól van kitalálva, hiszen a tengerparton koktélozva, senki sem szeretné a gyerekkori traumáit feldolgozni, maximum azt, ha üres a pohara. Az ősz, viszont lehetőséget ad arra, hogy kicsit visszatalálj önmagadhoz, a belső munkádhoz és újra elkezdj foglalkozni a számodra fontos dolgokkal. Használd ki még ezt az időszakot a karácsonyi őrület előtt és tarts egy kis elvonulást, amivel biztosan elkerülöd a lehangoltság érzését.
5/6 Csajszerda
A barátnőimmel régen igazi hagyomány volt a csajszerda, amikor megszakítva a heti monotonitást, kicsíptük magunkat és nyakunkba vettük a várost, persze csak úgy finoman. Elképesztő, hogy egy szerda esti vacsora, vagy borozás mennyi lelki fröccsöt tud adni a hét folytatásához. Idén szeretnénk újra bevezetni, még akkor is, ha már más életszakaszban tartunk. Minden nő megérdemel egy szabad estét a héten, amikor kibeszélhet magából mindent a legjobb barátainak. Remélem, te is kedvet kaptál hozzá.
A nyár nem a diétázásról és egészséges életmódról szól, de ez így van jól. Ősszel viszont sokat tehetsz az egészségedért, nem mellesleg, ez segíthet abban is, hogy lelkileg kiegyensúlyozottabb legyél. Pozitív hatással lehet rád, ha a strandos gyorskaják helyett, újra elkezdesz magadra főzni, beiktatsz heti pár alkalommal sportot is az életedbe és kicsit egészségesebben táplálkozol. Mivel az étkezésünk szoros összefüggésben van a kedvünkkel, érdemes vitamindús alapanyagokkal tenni az őszi lehangoltság ellen.
