Friss ágynemű
A selyem vagy szatén ágynemű jól mutat, és jól jöhet egy vérforraló éjszaka kellékeként, de nem ez a legjobb választás, ha pihentető alvásról van szó.
Válassz természetes anyagból készült, légáteresztő anyagokat, például száz százalék pamutot, mert ezek hagyják lélegezni a bőrödet.
Ha beleizzadsz az ágyneműbe, ugyanolyan kényelmetlenül és kialvatlanul ébredsz, mint amikor lázas beteg vagy. De a friss – és persze rendszeresen cserélt- ágynemű segíti a pihentető alvást.
Olvass még a témában
