„Mert nincs időm rá”
A leggyakoribb kifogások egyike. Aki nem ül egész nap a tévé előtt, az máris rávágja: „az embernek arra van ideje, amire szán”. Ha te sorozatnézésre, vagy süteménysütésre szánod a felszabaduló egy órácskádat, az szíved joga.
De gondolj arra, hogy ennyi idő alatt kilométereket lehet lefutni, hiszen a sport nem arról szól, hogy minden nap órákat töltünk a konditeremben.
Van, aki így él, de ő legtöbbször élsportoló, neked viszont nem az a célod, hogy versenyekre járj. Nem lehet kifogás a munka, vagy a háztartásvezetése, mi több a gyermekek vállalása sem, hiszen ők élvezik a legjobban, ha nem kell a négy fal között ücsörögniük.
Olvass még a témában
