Így gyógyítsd a 7 csakrádat, hogy átjárjon az életenergia

Ez az energiapont nagyon fontos szerepet tölt be lelki és fizikai létünkben is. Úgy tartják, ez a csakra köt össze minket az anyagi világgal: ha nyitott, akkor elégedett vagy, és teljes harmóniában érzed magad a természettel – mintha annak alkotórésze lennél te is. Ellenkező helyzetben viszont a gondolataid folyamatosan a pénzügyek körül forognak, és mindent rögtön birtokolni akarsz, a következményektől függetlenül. Az egészségedben ez gyenge ellenálló képességgel mutatkozik meg, és rendkívül ingerlékeny lehetsz.

A fejlesztésében rendkívül sokat segít, ha megosztod másokkal a bizonytalanságaidat, és kifejezed a benned felgyülemlett dühöt akár futással, vagy más sport segítségével.

A harmadik csakra a hasadnál helyezkedik el, és úgy tartják, ezen keresztül áramlik szét testedben a napfény energiája. Ha teljesen nyitott ez a pont, képes vagy összhangban állni a természettel és önmagaddal is; az életedben harmónia uralkodik, és el tudod fogadni az érzéseidet és gondolataidat. Ellenkező esetben folyamatos elégedetlenséggel és irányítási kényszerrel találhatod szemben magad, amit azzal próbálsz egyensúlyozni, hogy folyamatosan csinálni akarsz valamit – így pedig kedvetlennek érezheted magad.

Próbálj meg valamiféle rendszert vinni az életedbe, és az energiaszintednek megfelelően beosztani a napod. Ha inkább reggel vagy aktívabb, ilyenkor intézd el a fontosabb tennivalóidat.