Holisztikus gyógytorna: Dalma a lelki oldalra is figyelve segít a gyerekkori gerincferdülésen

Címlap / Életmód / Pénz és hivatás / Holisztikus gyógytorna: Dalma a lelki...

Holisztikus gyógytorna: Dalma a lelki oldalra is figyelve segít a gyerekkori gerincferdülésen

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Mi az, amit szerinted napjainkban minden édesanyának tudnia kellene a lelki egészsége megőrzése vagy visszanyerése érdekében?

A legfontosabb, hogy minden érzés jogos, minden anya elég jó! Segítséget kérni bátor dolog és kell is! Nem kell mindent egyedül csinálni. Fontos a tiszta kommunikáció, legyenek bátrak nemet mondani és határokat húzni, ha úgy érzik, arra van szükség. Senki sem jókedvéből „hülye”. Minden viselkedés mögött van egy érzelem, ami ha nem kerül kimondása, frusztrációt okoz. Ezért gondolom, hogy beszélni kell! Kapcsolódni más anyákkal, tapasztalatot megosztani, megtartani egymást. Hatalmas ereje van a sorstársi közösségeknek. 

Fotó: @dalmagyarmati

Oldalak: 1 2 3 4 5 6 7 8

A cikk folytatódik, lapozz!

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!