Hogyan kezelik?
A legtöbb női szexuális zavar nemcsak, hogy kezelhető, de gyógyítható a háttérben meghúzódó testi vagy lelki ok felszámolásával. Van, akinek elegendő egy felvilágosítás jellegű oktatás, hogy fesztelenül elfogadja a saját nőiségét, míg másnak fokozott szexuális ingerek fogadását javasolják: ezalatt izgató tartalmú könyveket, videókat vagy megváltozott hálószobai rutint kell érteni.
Ám bizonyos esetekben éppen azt javasolják, hogy közösülés nélkül – például masszázzsal – fejezzétek ki vágyaitokat egymás iránt.
Mikor fordulj orvoshoz?
A nők jelentős részének életében ciklikusan megjelennek a szexuális problémák, amelyek egy-egy környezeti hatáshoz, életeseményhez vagy párkapcsolati hullámvölgyhöz köthetőek. Nincs általános recept arra, hogy mikor kell segítséget kérned, ám ha frusztráltnak érzed magad az intim gondok miatt, mindenképpen tedd meg!
Valakinek két hét, míg másnak két év szükséges ehhez.A szexuális zavarok kezelésének legfőbb gátja, hogy neveltetésükből eredően sokan tabuként kezelik a szexet – noha éppen olyan természetes tevékenységről van szó, mint a táplálkozás!
Az első lépés, hogy valld be magadnak: itt valami nem stimmel, s gondolkodj el rajta, mi lehet az oka. Ha nem jutsz megoldásra, őszintén oszd meg a dolgot a pároddal, s ha ketten sem tudtok rájönni a probléma forrására, kérjétek szakember segítségét!
