Kapor
Nem csak a csípős és a már-már fájdalmas fogyasztással járó fűszerek azok, amik segíthetik a fogyást, hiszen a kapor ugyanezt a célt szolgálja.
Bár nem hat olyan átütően és annyira érezhetően, mint a chili, vagy akár gyömbér, jótékony hatásait más területen fejti ki.
A kapor serkenti az emésztést, csökkenti a puffadás mértékét, tehát már ebből kifolyólag is vékonyabbnak mutathat. Olvass még a témában
Mindezek mellett enyhe vízhajtó hatással is rendelkezik, továbbá jelentős mértékben nyugtatja a gyomrot, így azok számára is ideális, akik a csípős ízeket egyáltalán nem tudják elviselni.
Bár sokan csak a tökfőzelékhez tudják elképzelni ezt a fűszert (ami egyébként remek választás mind egészségügyi, mind a diéta szempontjából), a kapor sokszor felülmúlhatatlan a különféle salátaöntetekhez, frissen sütött halakhoz.
