Címlap / Életmód / Táplálkozás / Víz helyett: 10 frissítő gyümölcsös...

Víz helyett: 10 frissítő gyümölcsös ital, amivel könnyebben megy a folyadékpótlás

Írta Stumpf Bea 2024.04.22.

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

4/10 Lime, alma és bazsalikom

Valószínűleg a bazsalikom se az elsők között jut eszedbe, ha a víz ízesítéséről van szó, de lime-mal és almával párosítva ütős frissítőt alkot!

Egy nagy kancsó vízbe tegyél vékony darabokra vágott zöld almát, facsarj hozzá egy lime-ot, majd dobd bele a héját is, végül pedig jöhet egy jó nagy marék bazsalikom – imádni fogod!

5/10 Narancs és áfonya

Az áfonya a bogyós gyümölcsök királynője, telis-tele antioxidánsokkal és flavonoidokkal. Egy-másfél liter vízbe tegyél egy nagyobb marék áfonyát és egy narancsot, és két órán át áztasd őket.

Tipp: Ha kicsit kapar a torkod vagy megfáztál, egy kis friss gyömbért is reszelhetsz hozzá!

Olvass még a témában

Már semmi sem biztonságos? Közel 200 potenciálisan rákkeltő anyagot találtak az ételek csomagolásaiban

Mit érdemes tudni az orrszőr eltávolításáról?

Panaszkodó, szingli nők, nem gondoltatok rá, hogy bennetek van a hiba? 10 kijózanító tanács: nőknek, nőktől

Te is szorongással ébredsz? Ezt kell tudnod a pszichológusok szerint

6/10 Kivi és uborka

Ez is egy hamisítatlan tavaszi ital, két imádni való zöld hozzávalóval. A kivit akár össze is nyomkodhatod a kancsó alján, így egy picit smoothie-s hatása lesz az italnak.

Tipp: Ha még frissítőbb ízt szeretnél elérni, dobj a vízbe egy nagy csokor mentát is!

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző

2/4

Következő»