Fontos! Ezt teheted, ha el akarod kerülni a korai menopauzát

Szerencsére ma már nem él a tévhit, miszerint a menopauzával véget ér egy nő élete, számos alternatíva kínálkozik a kellemetlen tünetek enyhítésére is, mégis érthető, ha senki nem várja különösebben az állapotot. Elkerülni ugyan nem lehet – de miért is kellene? – azért viszont tehetsz, hogy ne következzen be korábban, mint ahogy kellene.

Mi a korai menopauza?

A természetes menopauza, ami a termékeny évek végét jelenti, általában 51 éves kor körül következik be, bár természetesen egy egyénenként eltérő lehet.

A genetika, betegségek vagy akár orvosi beavatkozások hatására a termékenység korábban is véget érhet, és ha ez még 40 éves kor előtt bekövetkezik, azt orvosi értelemben korai menopauzának nevezzük.

A menopauza nem csak a teherbeesést teszi lehetetlenné, de számos kellemetlen tünete is lehet, a hőhullámoktól kezdve a szexuális természetű problémákig (hüvelyszárazság, fájdalmas szex).

Olvass még a témában

7 ital, amit őseink még ittak, de mi már elfeledkeztünk róla

4 édeskés zöldség, ami helyettesíti a csokit – ráadásul a fogyásban is segítenek

„Tudod, mi öl meg? Ha elnyomod az érzéseidet.” 10 keserű igazság, amit 10 év terápia alatt tanultam

Íme a lista a legalacsonyabbtól a legmagasabb rezgésszintű ételekig

A korai menopauzát bizonyos esetekben nem lehet elkerülni, de vannak olyan, a változókort előidéző tényezők is, amelyeket kiiktathatsz.

Oldalak: 1 2 3 4 5

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

3 csillagjegy, akinek az április vége fordulópontot hoz a karrierjében

„Valaki végre újra nőnek lát” – A legjobb szerető mindig abból az elhanyagolt feleségből lesz, akin otthon átnéz a férje

6 csillagjegy, akik áprilisban fontos döntések előtt állnak

7 csillagjegy, akik április végén lezárhatnak egy nehéz időszakot

„Utálom a gyerekeket és a hideg kiráz a gondolatától, hogy felneveljek egyet” – Nők vallomásai, akik nemet mondtak a gyermekvállalásra

5 dolog, amit az univerzum elvesz tőled, hogy helyet csináljon valami jobbnak