Címlap / Életmód / Pénz és hivatás / Felmondtál, elbocsátottak? Ez az 5...

Felmondtál, elbocsátottak? Ez az 5 módszer segít újrakezdeni

Írta Pölz Kitti 2018.10.18.

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Ha otthagyjuk az állásunkat, mindig nehéz a folytatás függetlenül attól, hogy a munkaadónk mondott-e fel nekünk, vagy mi döntöttünk úgy, hogy végleg kilépünk a verkliből. Ha pedig hirtelen és minden előzetes felkészülés nélkül hagyjuk el az előző helyünket, akkor még nehezebb a továbblépés – ilyenkor jönnek a mikor, miért, hova, ki vagyok én és társaik... Persze kell egy pár nap, mire feldolgozzuk, hogy mi is történt velünk igazából, de nem szabad sokkal tovább bánni a dolgokat – íme 5 módszer, amivel könnyebb lesz túltenned magad ezen a traumán!

Az értékelő hozzáállás

Az, hogy nem szabad bánni a múltat, még nem azt jelenti, hogy kiértékelni sincs értelme – vegyél pár nagy levegőt, ülj le egy pohár kávéval vagy teával, lehetőleg csendben, és gondold át az elmúlt időszakodat az előző állásodban!

Penészes szilikon a zuhanyzóban? Az éjszakai hipós trükk

Hogy érezted magad? Milyen szerepkört töltöttél be a kollégáid szemében?

Ki voltál a társaságban? Kinek érezted magad minden egyes nap? Szerinted miért lett vége?

Olvass még a témában

„A kis naiv azt hitte, hogy vizsgázhat”- A férfi oktatók még ma is fölényeskednek a nőkkel

Inkább legyen kisebb lakásom, mint nagyobb hitelem

A fejlődés toronyháza – te hányadik emeleten tartózkodsz?

Ezekkel a pszichológiai trükkökkel nagy összegeket spórolhatsz

Készíts egy kis „analizáló” naplót és segíts magadnak összeszedni a jó és a rossz élményeket egyaránt – így már pontosan fogod tudni, mit tarts meg és mit kerülj el messziről a jövőben!