🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
Vitamindús falatok
A kalciumot tartalmazó összetevők – úgymint a sajt, a mandula és a leveles zöldségek –, valamint a foszforban gazdag alapanyagok – tehát a hal, a hús és a tojás – segítenek a fogzománc vastagságának megőrzésében. Az Amerikai Fogorvosok Társasága hivatalos ajánlásában is rögzítette ezt. „A savas ételek és üdítők apró sérülésekhez vezetnek a zománcon. A kalcium és a foszfor ezeket építi újjá” – teszi hozzá Dr. Wu.