Milyen negatív következményekkel járhat, ha nem törődünk vele?
Gyakori a jojó effektus, aminek következménye lehet az inzulinrezisztencia, cukorbetegség, hormonális problémák, hajhullás, bőrproblémák kialakulása. Továbbá a szív- és érrendszer is nehezen tudja követni a hirtelen testtömeg változásokat.
Jellemző még a falási rohamokkal élőkre, hogy inkább normális a testtömegük vagy túlsúlyosak, ez szintén az inzulinrezisztencia, a 2-es típusú cukorbetegség, hormonális probléma, vérnyomás probléma, szorongás, depresszió melegágya lehet. Nem beszélve arról, hogy negatívan befolyásolja az életmódunkat is.
Forrásjegyzék: Olvass még a témában
Az ismerkedés 5 fázisa – szomorú, de a legtöbb pár nem jut tovább a másodiknál
Válassz egy őszi levelet, és megmondjuk, mit tartogat neked az október
„A nőnek ez a luxus nem adatik meg” – ezért utálja a feleség, amikor a férje a kanapén tesped
Van egy barátnőm, akinek nem kedvelem a párját – és ebből nem csinálok titkot
- Evelyn Tribole és Elyse Resch – Intuitív étkezés, forradalmi anti-diéta szemlélet
- PMID: 31869164
- PMID: 31943622
- PMID: 35472237
- PMID: 26879210
Következő cikkünkOrvosok mesélik el, milyen baklövéseket láttak saját kollégáiktólCsak az nem hibázik, aki nem dolgozik, de egy orvosnál minden bakinak hatalmas tétje van.Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
