Veled is előfordult már, hogy a várva várt pihenésről fáradtabban ültél vissza az irodába, mint ahogyan elmentél? Ha évente csak néhány napot tölthetsz pihenéssel, akkor érdemes úgy csinálni, hogy valóban legyen lehetőséged a relaxálásra. Ha az alábbi hibákat elköveted, szinte garantált, hogy a szabadságod végén morcosabban térsz vissza a munkába, mint ahogyan eljöttél onnan.
Túl sok programot zsúfolsz be
Érthető, hogy ha egy olyan helyre utazol, ahová már régóta szeretnél eljutni, vagy ahová talán nem lesz többé lehetőséged elutazni, a lehető legtöbb élményt szeretnéd megszerezni az ott töltött idő alatt. Tehát korán kelsz, későn fekszel le, és egész nap gyalogolsz vagy egyik programról a másikra rohansz... Csoda, hogy a tested ettől fizikailag kimerül?