Palackozott italok
Azokban az országokban, ahol külön felhívják a figyelmedet rá, hogy nem javasolt a csapvíz fogyasztása, inkább ne kísérletezz. Bár a helyiek bírják a strapát, hiszen ők ezt szokták meg, egy nyugat-európai gyomrot bizony hamar tönkrevághat az ilyesfajta italfogyasztás.
Ha mindenáron csapvizet akarsz inni, akkor forrald fel, majd hűtsd le, de sokkal jobb, ha beáldozol egy kis extra zsebpénzt, és palackozott vízre költöd. Így legalább az ásványi-anyagok jelentős részét is pótolni tudod, nem csak a folyadékhiányt.
Veszély a koktélokban
Sokan elfeledkeznek a koktélok veszélyeiről, pedig az előbb említett víztartalom itt is rizikós lehet. A jégkockákba ugyanis csak a legnevesebb szállodákban töltenek ásványvizet, egyébként mindenhol a csapvizet használják.
Úgyhogy az a legjobb, ha jégkockát egyáltalán nem használsz. Ezen felül érdemes ügyelned a tejszínes koktélokra is, hiszen azok hamar megromlanak a nagy hőségben, s ez ismét csak előidézhet egy kellemetlen hasmenést.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
