A mozgás nála alap
Claudia számára az edzés nem kötelező program, hanem kreatív élmény – sosem hagyja, hogy a monotónia uralja ilyen téren a mindennapjait. Rendszerint barátnőkkel együtt mozog, és váltogatja a mozgásformákat: a barre-től a jógán és teniszén át az online hasizomgyakorlatokig sokféle opció szóba jöhet. Sőt, olykor futópadon nézi kedvenc sorozatát, a Szívek szállodáját.
Nyugodt környezetet alakított ki maga köré
Claudia otthona több, mint lakótér – egy valódi menedék, ahol a természet és a művészet csodásan ötvöződik. Kortárs alkotások, antik darabok, saját porcelánkollekció és háziállatok színesítik környezetét, míg a kert – különösen a kutyasétáltatások közt – biztosítja számára a testi-lelki egyensúlya fenntartását.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Péntek reggel elküldjük a hét legolvasottabb Kikapcsolódás-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
