Miért nem nyugtat meg, ha utánanézel
Az egyik legelterjedtebb reakció az, hogy az ember elkezd kutakodni. Megnézi az ex profilját, megpróbálja összerakni, milyen volt, mi volt köztük. Az agy azt ígéri, hogy ha eleget tud, megnyugszik. Van egy rossz hírünk, ugyanis ez nem igaz.
Minél többet tudsz, annál több kapaszkodót kap az agyad az összehasonlításhoz. Egy fénykép, egy közös ismerős, egy régi bejegyzés, mind újabb és újabb anyagot ad a spirálnak.
A keresés nem csökkenti a szorongást, csak fenntartja.
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom
