Tofu
Kutatások bizonyítják, hogy a szójában gazdag étrend csökkenti a mellrák kialakulásának kockázatát.
Az európai kultúrában sajnos nincs akkora hagyománya ennek az alapanyagnak, mint Ázsiában, de a tofut könnyen beszerezheted bármelyik élelmiszerüzletben. Lime-mal és csilivel ízesítve a legjobb!
Sajtos szendvics
Az egyik legegyszerűbben összedobható kaját szintén új oldaláról ismerheted meg, ha adsz neki egy esélyt a grillen. Vigyázat!
Olvass még a témában
Aki egyszer megkóstolja ezt a változatot, soha többé nem akar majd sima sütőben vagy mikróban készült példányt enni.
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom
