Amikor megterveztük az otthonunkat, a kényelmet és a praktikumot helyeztük a fókuszba. Csak most, amikor már minden kész van, kezdtünk el gondolkozni a finomhangoláson.
Szaglás
A szaglás a legősibb érzékeink közé tartozik, ami nagyon szorosan kapcsolódik az emlékezethez. Egy-egy illat számos élményt felidézhet, ráadásul kellemes érzéssel éppúgy eltölthet bennünket, mint rossz emlékekkel. Ha a nyugalom megcélzása az alapvető szempont, akkor természetesen azokat az illatokat kell előnyben részesítened, amik pozitív hatást érnek el nálad.
Így rendezd be az otthonodat a szaglást szem előtt tartva:
- Válassz olyan szobanövényeket, amik nem csak a szemeidet gyönyörködtetik, hanem virágzás során kellemesen illatoznak is.
- Tegyél a pultra, vagy a konyhaablakba fűszernövényeket, és persze gyakran használd is őket.
- Szerezz be számodra megnyugtató illatgyertyákat, vásárolj illóolajokat a párologtatódhoz, esetleg készíts illatpárnákat.
- Szellőztess gyakran, frissítsd fel sűrűn a lakásod levegőjét.
Ízlelés
Talán nem gondolnád, de az ötödik érzéket, az ízlelést is könnyű beilleszteni az otthonunk világába, ez is része lehet a mindennapos megnyugvásnak a négy fal között. Minderre kézenfekvő dolog a konyhában sort keríteni, de azért akadnak más lehetőségek is arra, hogy az otthonod többi sarkában szintén helyet szoríts az ízlelésnek.
Így rendezd be az otthonodat az ízlelést szem előtt tartva:
- Ha nagyon szeretsz teázni, vagy kávézni, készíthetsz egy „feltöltő állomást” valamelyik szabad sarokban – ez tulajdonképpen újragondolt alternatívája az otthoni bároknak.
- Az otthoni irodádban bizonyára te is kéznél tartasz egy üvegben vizet – adj hozzá pár csepp citromlevet, vagy néhány karika gyümölcsöt!
- Add meg a módját az esti nassolásnak is: szép tálcán, ízlésesen rendezd el a falatokat.
- Mindig legyen elérhető közelségben egy kis nassolnivaló: üvegben cukorkák, bonbonok, az étkező asztal közepén pedig egy nagy tál gyümölcs.
