Erről a létfontosságú tápanyagról alig beszél valaki, pedig az agyadnak is szüksége van rá

Címlap / Életmód / Táplálkozás / Erről a létfontosságú tápanyagról alig...

Erről a létfontosságú tápanyagról alig beszél valaki, pedig az agyadnak is szüksége van rá

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek

Az acetilkolin, amiről kevesebb szó esik

A kolin másik kulcsszerepe, hogy ebből szintetizálódik az acetilkolin nevű neurotranszmitter, amely a memóriáért, a tanulási képességért és az izom-ideg kapcsolatért is felelős.

Amerikai kutatóintézetek, köztük a Nemzeti Egészségügyi Intézet (NIH) is felhívják a figyelmet arra, hogy a kolinhiány összefüggésbe hozható a koncentrációs nehézségekkel és a fáradékonysággal, bár a téma kutatása még folyamatban van, és messzemenő orvosi következtetéseket nem érdemes belőle levonni.

A sejthártyáink olyanok, mint egy ház fala: ha az építőanyag hiányos, a legszebb bútor sem ér semmit odabent.

Nő egészségesen étkezik

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.