Az alvajárás nem veszélyes?
Maga a tény, hogy valaki fölkel és mászkál álmában, nem ártalmas az egészségére.
A gyerekek körében gyakoribb alvászavar következményei azonban akár tragikusak is lehetnek, hiszen a megfelelő biztonsági intézkedések hiányában a páciens akár a házból is kijuthat, illetve baleset érheti a lakásban.
A probléma rendszerint öröklődik, de fokozza a stressz és az alkohol. Olvass még a témában
„Nem mosogatok el, mert nem tudom, minek hol a helye” – amikor a férfi nem hajlandó besegíteni otthon
Az „érzelmi másnaposság” sokkal gyakoribb, mint gondolnád – így lábalj ki belőle
Ezt hozza 2026. október 16. a numerológia szerint: befejezések és lezárások
Ezt hozza 2026. október 30. a numerológia szerint: szabadság és kaland
Az autóban nyugodtan lehet ásítozni?
Az orvosok kimutatták, hogy az enyhe fáradtság 0,08 ezrelékes véralkoholszintnek felel meg. Magyarán olyan, mintha italtól lassult reflexekkel ülnél a volán mögé! A legtöbb fáradtság miatti baleset műszakban dolgozók, valamint 16-29 éves férfiak körében következik be.
Amennyiben gyakran vezetsz fáradtan, érdemes valamilyen relaxációs technikát bevetned indulás előtt, vagy aludni egy nagyot. Előfordulhat, hogy úgy érzed: mennyiségre eleget alszol, mégis fáradtan ébredsz reggelente.
Ebben az esetben vizsgáld meg a körülményeket, mert a minőség is számít az időtartam mellett! Többek között a matrac és a hőmérséklet is közrejátszhat a jelenségben.
Következő cikkünkA világ legegyszerűbb itala, 10 sosem hallott formában: különleges limonádé variációkCukor, víz citromlé – limonádét készíteni nem nehéz, ha pedig még jég is van, akkor már szinte nem is lehetne tökéletesebb. Vagy mégis? Bár lassan vége a nyárnak, mutatunk néhány trükköt, amivel az egyszerű, de nagyszerű italt izgalmasabbá teheted, hogy egész évben szívesen kortyolgassátok. A rozmaring pikáns íze remekül illik…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
