Címlap / Életmód / Táplálkozás / Elhízás ellen articsóka a megoldás

Elhízás ellen articsóka a megoldás

Hogyan használjuk?

Az articsókából salátákat, főzelékeket is készíthetünk. Tisztítsuk meg, aprítsuk össze, majd kevés sós vízben főzzük meg. Ízlés szerint készítsünk egy kis habarást is bele, és rögtön tálalható az ínycsiklandó articsóka főzelék! Figyelem alumínium edényt ne használjunk az elkészítése során, mert a növény megsötétedik benne. Salátának szintén megtisztítjuk, felaprózzuk, majd forró sós esetleg kis fehérborecetes vízbe tesszük. Megfőzzük. Ha megpuhult, leszűrjük, majd fokhagymát reszelünk rá. Kínáljuk hús mellé salátaként!

3 csillagjegy, aki túl sokáig bízik a rossz emberben
Következő cikkünkA vérzsírcsökkentő tengeri algákA világon a leghosszabb életű emberek a japánok. Nem csoda, hiszen ősidők óta átlagosan évi 10 kiló tengeri algát fogyasztanak el fejenként! Az Egyesült Államokban is nagy sikere van a tenger eme kiváló gyümölcsének, az egyik legegészségesebb élelmiszerként tartják számon. Fogyassz belőle minél többet, megmondjuk, miért! A…
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-ben
⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

A legféltékenyebb és legbirtoklóbb csillagjegyek rangsora
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.