Zöld vitaminbomba saláta
A zöld vitaminbomba saláta ízletes spenótlevelekkel gondoskodik a vitaminbeviteledről. Hozzávalók: 3 levél saláta, kis darabokra tépve, fél marék…
írta Zabolai Margit 2015.06.06.
A zöld vitaminbomba saláta ízletes spenótlevelekkel gondoskodik a vitaminbeviteledről. Hozzávalók: 3 levél saláta, kis darabokra tépve, fél marék…
írta Zabolai Margit 2015.06.06.
Nyáron is fontos, hogy délben tápláló ételt együnk, akár az év minden napján. A kánikulában azonban csökken az…
írta Sütő Gyöngyi 2015.06.05.
Ez a leves félóra alatt elkészül, és olyan alapanyagokból van, amikből általában van otthon. Hozzávalók (4 személyre): 3…
írta Sütő Gyöngyi 2015.06.04.
Az olajban eltett sajt sokáig eláll. Közben többször felnyithatod az üveget, de mindig tiszta evőeszközzel nyúlj bele, és…
írta Sütő Gyöngyi 2015.06.03.
A rostfogyasztás fontosságát nem lehet elégszer hangsúlyozni, főleg manapság, amikor sajnos a legtöbb természetes élelmiszer sokak napirendjében hátraszorul.…
írta Szabó Erzsébet 2015.06.03.
A vacsora elhagyása nem kifejezetten okos választás, még akkor sem, ha fogyni szeretnél, hiszen erre az étkezésre is…
írta Zabolai Margit 2015.06.02.
Méricskélés, kalóriaszámlálás és gondosan összeállított kajaterv? Ugyan már, az egészséges táplálkozás ennél sokkal egyszerűbb és magától értetődőbb. Összeszedtük,…
írta Sándor Alexandra 2015.06.01.
Könnyű és tápláló, vitaminokban gazdag… Kell ennél jobb előétel? Hozzávalók: 15 dkg spenót, fél liter húsleves, 2 gerezd…
írta Zabolai Margit 2015.06.01.
Ehhez az ételhez csak néhány káposztalevél kell. A megmaradó részt tedd el, később még felhasználhatod más célra. Laktató,…
írta Sütő Gyöngyi 2015.05.31.
Melegen vagy langyosan a legfinomabb. Vaníliafagyival is tálalhatod. Hozzávalók: 1 csomag rétestészta 75 dkg alma ½ citrom 5…
írta Sütő Gyöngyi 2015.05.30.
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.