Ez a legegészségesebb módja a tojás elkészítésének egy dietetikus szerint
„A tojásokat régóta ünneplik sokoldalúságuk és tápanyagsűrűségük miatt, így nem csoda, hogy számos étrend alapját képezik” – mondja…
2024.11.04.„A tojásokat régóta ünneplik sokoldalúságuk és tápanyagsűrűségük miatt, így nem csoda, hogy számos étrend alapját képezik” – mondja…
Itt az ősz és közeleg a tél, ami nemcsak az ünnepek, a hűvösebb idő és a melegebb ruhák…
A sütőben készülő sütőtök illata az egyik kedvenc őszi illatunk, de mivel termetes zöldségről van szó, velünk is…
A természet jól kitalálta ezt a dolgot: igaz, hogy ősszel sokkal több vitaminra van szükségünk, viszont cserébe ilyenkor…
Az őszi időszakban előkerülnek a puha plédek és a meleg, fűszeres italok – te is a kedvenc teáddal…
A friss zöldség kitűnő forrása a vitaminoknak, ásványi anyagoknak, antioxidánsoknak és élelmi rostoknak. Nem lehetetlen kizárólag nyers zöldségeken…
Bár növényi étrendet követek, én sem szeretek minden zöldséget. Leginkább a gyökérzöldségeket, keresztesvirágúakat szorítom folyton háttérbe, pedig ezeket…
Októberben végre előkerülnek a tipikus őszi gyümölcsök és zöldségek, melyeket mindig ajánlott nagy mennyiségben bevinni a szervezetünkbe, hogy…
Nincs olyan hét, hogy ne kerülne tészta az asztalra sőt, gyakran nem csak ebédre, hanem vacsorára is ehhez…
Vannak, akik folyékony aranynak hívják, szerintünk pedig a szakácsok titkos fegyvere. És igazán kihagyhatatlan őszi íz.
