Ezek a legjobb bemelegítő gyakorlatok futás előtt egy világbajnok szerint
A 29 éves Emma Coburn amerikai futó, akinek a 3000 méteres táv a specialitása – a londoni világbajnokságon…
2020.06.25.Amikor testileg és lelkileg is a legegészségesebb önmagunk vagyunk, az élet minden területe jobban működik. A Bien Életmód rovata ebben lesz számodra inspiráció.
A 29 éves Emma Coburn amerikai futó, akinek a 3000 méteres táv a specialitása – a londoni világbajnokságon…
írta Zabolai Margit 2020.06.25.Az endometriózis egy nehezen felismerhető, összetett krónikus betegség, mely azt jelenti, a méh nyálkahártyája máshol is megtalálható a…
írta Szőke Angéla 2020.06.24.Kevés olyan terület van, amire a koronavírus nem volt hatással. Megváltozott az is, ahogyan emaileket írunk, pedig az…
írta Zabolai Margit 2020.06.24.Szerencsére úgy tűnik, hogy a koronavírus-járvány nehezén már túl vagyunk, és ha megússzuk a második hullámot, nem kell…
írta Nagy Niki 2020.06.24.Már régóta érdekel a fermentálás, amit egyébként régebb óta űzök – csak a kezdetek kezdetén nem voltam tisztában…
írta Szabó Erzsébet 2020.06.23.A kijárási korlátozások alatt mindent megtettünk, hogy tartani tudjuk a kapcsolatot a családunkkal, de mivel mindenki több száz…
írta Zabolai Margit 2020.06.23.A szülők többségének elfogyott a szabadságának túlnyomó része, köszönhetően az elmúlt hónapokban jelentkező vírushelyzetnek. Ugyan mind az iskolákban,…
írta Szabó Erzsébet 2020.06.22.Egy ideje már úgy tapasztalod, hogy sorozatosan történnek veled a rossz dolgok? Bármibe fogsz bele, nem sikerül, rossz…
írta Szirák Viki 2020.06.20.Az egészséges étkezés nagyon megosztó témakör: sokan vannak, akik megrögzötten hisznek egy-egy irányvonalban, mert pl. betegségből gyógyultak meg,…
írta Szabó Erzsébet 2020.06.19.Egy állásinterjú mindig stresszes, főleg akkor, ha nagy szükségünk van a munkára, vagy ha az álom-állásunkra jelentkezünk, de…
írta Szőke Angéla 2020.06.18.