Mivel az orvosoknak korlátozott idő alatt kell gyorsan áttekinteni az aggodalmaidat, frissíteni a leleteket, megbeszélni az új tüneteket és összehangolni a további teendőket, az orvosi vizitek gyakran sietősnek tűnhetnek. Ahhoz, hogy a legtöbbet hozd ki a találkozóból, fontos, hogy jól kezeld az idődet. Ugyanakkor a nővérek figyelmeztetnek, vannak olyan dolgok, amelyeket soha ne tegyél egy vizit során, ha a lehető legjobb ellátást szeretnéd kapni.
VIDEO Nyári horoszkóp: Mit hoznak idén nyáron a csillagok?
1. Öndiagnózis
Bár az öndiagnózis azt mutathatja, hogy a páciensek aktív szerepet akarnak vállalni saját egészségükben, problémákat okoz, ha ezt klinikai képzés nélkül teszik, mert gyakran félreértésekhez vezet. „Amikor a beteg diagnózissal, nem pedig tünetekkel érkezik, az orvost szűk diagnosztikai útra terelheti, és könnyen figyelmen kívül hagyható az igazi kiváltó ok” – mondja Dr. Danielle K. Miller, a The Pivot Nurse, Inc. alapítója.
Ez késleltetheti a helyes diagnózist, ha az orvos a páciens feltételezését követi a klinikai tünetek és az evidenciák helyett. Ugyanakkor kognitív torzítást is okozhat mindkét félben, ami fölösleges vizsgálatokhoz, kezelésekhez vagy időpazarláshoz vezethet. Ehelyett Dr. Miller azt javasolja, hogy koncentrálj a tüneteid leírására: mikor kezdődtek, hogyan változtak, és milyen mintákat vettél észre, hogy az orvosod minél pontosabban azonosíthassa a valódi problémát.