Életmód Archívum

7 szokás, amit ha decemberben elengedsz, nyugodtabb lesz a 2026-os éved

A felhalmozódott stressz és rossz szokások gyakran akadályt gördíthetnek elénk. Ha decemberben elengedünk ebből, az utat nyit egy…

írta Farkas Izabella 2025.12.03.

Naponta nagyjából 1,8 kiló ételt és körülbelül kettő-négy liter folyadékot fogyasztunk. Ez rengeteg adat, amelyet a szervezetünknek fel…

írta Schuster Borka 2025.12.03.

Pirlea Alessandra dietetikus szerint a mértékletesség és a minőségi finomságok választása segít megőrizni az ünnep csillogását.

írta Nyul Debóra 2025.12.03.

Karácsony a szeretet ünnepe, de gyakran a stressz és a feszültség időszaka is. Vajon mit csinálnak másképp azok…

írta Farkas Izabella 2025.12.03.

A mi kutyánk a legfagyosabbak közé tartozik: a 23 fokos lakásban is akkor érzi jól magát, ha bebújhat…

írta Szabó Erzsébet 2025.12.03.

Az okos gyerekek is könnyen függővé válhatnak a közösségi médiától, de ennek oka nem a szülők hibája.

írta Schuster Borka 2025.12.03.

Ragaszkodsz a régi megszokotthoz? Minden évben újítasz valamit vagy inkább a több kevesebb elvet követed? Az, ahogyan a…

írta Farkas Izabella 2025.12.03.

A mindennapi italaink nemcsak felfrissítenek, hanem évekkel meghosszabbíthatják az életünket. A víz, a kávé és a tea kombinációja…

írta Farkas Margaréta 2025.12.03.

A csillagok üzeneteit nem érdemes alábecsülni, hiszen az univerzum rejtett szálakon keresztül kapcsol össze minket különböző élettapasztalatokkal. A…

írta Farkas Izabella 2025.12.03.

2026-ban egy új évtized kezdetét jelzi, ami remek alkalom arra, hogy elengedjünk egy-egy bennünket hátráltató szokást. Nézzük meg,…

írta Farkas Izabella 2025.12.03.