Mindig a legrosszabbra gondolsz? Lehet, hogy te is katasztrofizálásban szenvedsz
A magyarul még kevésbé dokumentált „catastrophizing” egy kognitív torzulás, ami miatt a legrosszabb forgatókönyvek valószínűbbnek tűnnek, mint amilyenek…
2024.11.28.
Amikor testileg és lelkileg is a legegészségesebb önmagunk vagyunk, az élet minden területe jobban működik. A Bien Életmód rovata ebben lesz számodra inspiráció.
A magyarul még kevésbé dokumentált „catastrophizing” egy kognitív torzulás, ami miatt a legrosszabb forgatókönyvek valószínűbbnek tűnnek, mint amilyenek…
Az emberi lét tele van rejtélyekkel, megmagyarázhatatlan eseményekkel és, vagy hiszünk valamiben, vagy mindent a szintén rejtélyes véletleneknek…
A zöldségek egészségjavító hatásukról ismertek, és régóta tudjuk, hogy a magas vérnyomás csökkentésében is segítenek. De melyik zöldség…
Mindenki szívesen lepi meg a szeretteit, nem csupán a különlegesebb alkalmakkor, hanem akár random, ami még nagyobb örömöt…
Ha a tested jelezni próbál, te mennyire figyelsz rá oda? Gyakran csak akkor jutunk el arra a pontra,…
Nem voltak könnyű éveink és nem is tudjuk, lehetünk-e valaha újra felhőtlenül nyugodtak és boldogok. Milyen feladatok várnak…
A Meska online kézműves piactér nemrégiben végzett egy felmérést, amely azt a biztató eredményt hozta, hogy egyedi ajándékokat…
Talán te is hallottad már, hogy a szaloncukrot sokan magyar találmánynak tartják. Maga az édesség valójában Franciaországból származik,…
Anyagilag az idei nem a te éved volt, és szeretnéd, hogy jövőre több pénzed maradjon? Akkor fogadd meg…
Régen én is végigrohantam a novembert és a decembert is, mintha az ünnepek előtti stressz valami kötelező eleme…
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.