Már mérni is tudjuk: így változik traumák hatására a genetika mindössze 3 generáció alatt
Egy friss tanulmány szerint a súlyos stressz és trauma „nemcsak” érzelmi vagy viselkedésbeli mintázatokat hagy maga után az…
írta Szabó Erzsébet 2026.04.18.
Amikor testileg és lelkileg is a legegészségesebb önmagunk vagyunk, az élet minden területe jobban működik. A Bien Életmód rovata ebben lesz számodra inspiráció.
Egy friss tanulmány szerint a súlyos stressz és trauma „nemcsak” érzelmi vagy viselkedésbeli mintázatokat hagy maga után az…
írta Szabó Erzsébet 2026.04.18.
Az édes finomságok kedvelőjeként valószínűleg szívesen fedezel fel újabb és újabb desszertötleteket, amelyek nemcsak ízlelőbimbóidat kényeztetik, de egészségesek…
írta Farkas Izabella 2026.04.18.
A tavasz beköszöntével sokan érzik úgy, hogy eljött az ideje a megújulásnak, amely nemcsak a környezetünkre, hanem saját…
írta Farkas Izabella 2026.04.18.
Veled is volt már úgy, hogy öngondoskodás céljából tartottál egy kis szünetet (például egy masszázzsal, jógával vagy zenehallgatással),…
írta Nyul Debóra 2026.04.18.
A szülői gondoskodás természetes ösztön, de a modern nevelési trendekben gyakran megjelenik a túlvédő attitűd. Ez a teszt…
írta Szabó Erzsébet 2026.04.18.
Öt pszichológiai okot mutatunk be, amelyek magyarázatot adhatnak arra, miért vágyunk annyira valakire, aki nem elérhető számunkra.
írta Farkas Izabella 2026.04.18.
Az, hogy hol találjuk meg a legmegfelelőbb helyet a feltöltődéshez, sokszor attól is függ, hogy milyen csillagjegy alatt…
írta Farkas Izabella 2026.04.18.
Az irigység szóban való kifejezése sokszor burkoltan történik, ám ezek a mondatok mégis egyértelműen felismerhetőek.
írta Farkas Izabella 2026.04.18.
Az állkapocs szorítása sokkal többet elárulhat rólunk, mint gondolnánk. Gyakran a mindennapi stressz és feszültség jele, amit érdemes…
írta Farkas Margaréta 2026.04.18.
Lehet, hogy új lehetőségek tárulnak fel előttünk, vagy éppen fontos kapcsolatok alakulnak ki, amelyek meghatározzák a jövőnket.
írta Farkas Izabella 2026.04.18.