A problémáink akkorák, amekkorává tesszük őket – így minimalizáld gondjaid mértékét!
A legtöbb probléma valójában nem is az, aminek gondoljuk. Csak saját magunknak generáljuk a nagyobbnál nagyobb bosszúságokat, holott…
2018.05.06.Amikor testileg és lelkileg is a legegészségesebb önmagunk vagyunk, az élet minden területe jobban működik. A Bien Életmód rovata ebben lesz számodra inspiráció.
A legtöbb probléma valójában nem is az, aminek gondoljuk. Csak saját magunknak generáljuk a nagyobbnál nagyobb bosszúságokat, holott…
írta Szabó Erzsébet 2018.05.06.Nem telik el úgy nap, hogy ne korgó gyomorral feküdjél le? Már szinte minden praktikát kipróbáltál, de mégis…
írta Szabó Erzsébet 2018.05.06.Nem feltétlen kell bárba menned, ha egy finom koktélra vágysz, te is pár perc alatt összedobhatod, ráadásul még…
írta Boros Mariann 2018.05.05.Időről időre felbukkannak a hírek, hogy ne együnk fehérjét, ne fogyasszunk zsírt, szénhidrátot pedig főleg, különben számolhatunk azzal,…
írta Szabó Erzsébet 2018.05.02.A Childcare.co.uk egy gyermekneveléssel foglalkozó weboldal, ami április elsejei tréfaként dobta be a pelenkacserélő szolgáltatás hírét. Az érdeklődés…
írta Zabolai Margit 2018.05.02.Furcsa, mert bár a tökéletes „beach body” elvileg télen készül, viszont a nyár ad alkalmat arra, hogy a…
írta Berényi Nóri 2018.05.01.Tudatosan élni az egyik legjobb dolog, hiszen azt jelenti, hogy célirányosan vezeted, menedzseled az életedet, és pontosan tisztában…
írta Szabó Erzsébet 2018.05.01.Ha idén valami különleges, saját gyártmányú ajándékkal szeretnéd meglepni édesanyádat, de még nincs ötleted, jó helyen jársz: cikkünkben…
írta Boros Mariann 2018.04.30.Ha valaki kicsit is érdeklődik az egészséges életmód, de leginkább az alakformálás és testépítés világa iránt, bizonyára tisztában…
írta Horváth Petra 2018.04.30.A saláták nem csak akkor bizonyulnak ideális választásnak, ha fogyni szeretnél: egy-egy főétkezést, vagy akár desszertet is kiválthatsz…
írta Szabó Erzsébet 2018.04.29.