Életmentő magvak: 5+1 finomság és a jótékony egészségügyi hatása

Életmentő magvak: 5+1 finomság és a jótékony egészségügyi hatása

Címlap / Életmód / Táplálkozás / Életmentő magvak: 5+1 finomság és a jótékony egészségügyi hatása

Ha ezeket választod nassolnivaló gyanánt, meghosszabbíthatod és egészségesebbé teheted az életed. Azoknál ugyanis, akik napi rendszerességgel fogyasztanak csonthéjasokat és magvakat, a Harvard közegészségügyi karának tudorai szerint 20%-kal alacsonyabb a halálozási kockázat. „Érdemes a következőket választani a szénhidrátban gazdag rágcsálnivalók helyett” – teszi hozzá Dr. Charles S. Fuchs, a szintén egyesült államokbeli Dana-Farber Rákkutató Intézet vezetője.

A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!

VIDEO Halak csillagjegyűként ezekre számíthatsz párkapcsolatban a többi csillagjegytől

Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!