Mire az ember eljut élete közepére, már sok mindenen túl van: megél hullámvölgyeket és sikereket. A sokféle élmény közé bekúszhat az életközepi válság, amelyet nem is olyan egyértelmű felismerni, hiszen néha egészen meglepő módon mutatja meg magát. Nézzük a leggyakoribb jeleket!
Nem sikerül átaludni az éjszakát
Ismét egy tünet, amely gyakran jellemzi a változókorral bajlódó nőket, de érzelmi háttérre nem gondolnánk a megjelenésekor. Az álmatlanság viszont társulhat depresszív állapothoz és jelezheti, hogy lelki válságban vagyunk. Itt is érdemes a többi tünettel együtt értelmezni ezt a jelzést.