Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Fogysz vagy hízol - látványosan
A legtöbb érzelmi válság kísérőjelensége a súlyvesztés vagy épp a hízás. A középkorúsággal ugyanakkor gyakran együtt jár a súlyingadozás, így tévesen akár annak rovására is írhatjuk a testalkat változását. Ha viszont a testi átalakulás együtt jár hangulat és viselkedésváltozással is, gyanakodhatunk, hogy krízist élünk meg.
Nem sikerül átaludni az éjszakát
Ismét egy tünet, amely gyakran jellemzi a változókorral bajlódó nőket, de érzelmi háttérre nem gondolnánk a megjelenésekor. Az álmatlanság viszont társulhat depresszív állapothoz és jelezheti, hogy lelki válságban vagyunk. Itt is érdemes a többi tünettel együtt értelmezni ezt a jelzést.
Olvass még a témában
A kávé is beleszámít a napi vízfogyasztásodba? Íme, mit mondanak erről a szakértők
Az évszakváltás és a kapcsolataink: miért indulnak be pont ilyenkor a szakítások
Mi az életfeladatod? Megmutatja a születési dátumod utolsó számjegye
Az ismerkedés 5 fázisa – szomorú, de a legtöbb pár nem jut tovább a másodiknál
Negatív kilátások a jövőre
Fiatalon a jövőt a beteljesülő álmok és a korlátlan lehetőségek zálogának látjuk. Középkorúként egészen másként tekintünk rá. Természetes, ha időközben levettük a rózsaszín szemüveget, de ez nem azt jelenti, hogy kilátástalannak kell látnunk a holnapot. Sőt, szakértők javaslata szerint próbáljunk ekkor is úgy gondolni a jövőre, mint egykor. Lehetőségként.
A cikk folytatódik, lapozz!
