A gödör alján
Mindenki volt már mélyen, kár lenne egymás életét összehasonlítgatni, mert neked csak a te saját életeddel van dolgod! Lekerülve a gödör aljára nehezen lehet az életed pozitív dolgaira koncentrálnod, vagy arra, hogy mi jó származhat abból, ha padlón vagy. Mégis, a változáshoz szükséges első lépést neked kell megtenned. Próbálj az emlékezetedből előhalászni régi sérüléseket, majd lásd az összefüggéseket. Biztos tanultál valamit az esetből, de ha mást nem, megerősödtél.
Egy igazán jó párkapcsolat sem a véget nem érő boldogságról szól. Néha kemény küzdelmek árán kaphatjuk meg azt az életet, amire vágyunk, de egy-egy nehezebb időszak csak mélyítheti két ember viszonyát. Ha ma éppen padlón vagy, akkor két dolgot tegyél meg magadért. Csinálj valamit, ami pillanatnyi örömforrást okoz! Ez lehet egy pohár bor, a kedvenc kajád a kedvenc sorozatod társaságában, egy húzós éjszaka a csajokkal, bármi, amitől hirtelen jobban érzed magad.
Aztán másnap szedd össze magad és próbáld meg összefoglalni, hogy miért történhetett veled az, ami történt és mit hasznosíthatsz általa a jövőben. Vannak dolgok, melyekre nincs ráhatásod, ilyen például egy szeretted elvesztése is. Ilyenkor ne akarj hirtelen jobban lenni, ne keress magyarázatokat, csak add át magadat a gyásznak. Olvass még a témában
Ez pontosan az a része az életnek, melyet nem tudunk befolyásolni, ezért engedd meg magadnak, hogy pocsékul legyél!
