Elengedni vagy küzdeni? Így dönts egy barátság sorsáról

Mikor érdemes elengedni?

Nem minden kapcsolat érdemes a helyreállításra. Ha egy barátság folyamatos konfliktusokkal, egyenlőtlen energiabefektetéssel vagy stresszel jár, az elengedés gyakran egészségesebb döntés. A Journal of Social and Personal Relationships című folyóiratban Santucci és kollégái hangsúlyozzák: az ilyen kapcsolatok elengedése javíthatja a mentális jóllétünket, különösen, ha a távolodás kölcsönös, és mindkét fél elfogadja a változást.

Elengedni nem jelent kudarcot. Dr. Soeiro szerint a barátságoknak mindkét fél javát kell szolgálniuk. Ha a kapcsolattartás csak új sebeket nyit, ideje elengedni, anélkül, hogy önmagunkat hibáztatnánk.

Oldalak: 1 2 3 4 5

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

„Kivettem a kedvéért egy luxuslakást” – Férfiaktól kérdeztük, mit nem szabad megtenni egy nőért

„Posztolt és lájkolt, de az üzenetemet nem olvasta el” – Apró dolgok, amik jelzik, hogy nem vagy fontos a párodnak

Divat lett a valódi érdeklődés – A Z generáció már kifejezetten a „chalant” kapcsolatokat keresi

5 autós úti cél Európában, ahová gondolkodás nélkül elindulnék még ezen a nyáron