A legszebb rész? Nem gyógyult meg
Sokáig azt mesélte, hogy a katona tanácsa után azonnal meggyógyult. Később bevallotta: a szorongása vissza-visszatért. De ezt nem kudarcként élte meg, hanem gyakorlóterepként. Pont erről írt: a visszaesés a gyógyulás része. Nem bizonyíték arra, hogy „megint baj van”.
87 éves koráig élt. A húszas éveiben annyira ijesztő, hevesen verő szíve még hat évtizedig dobogott. Halála előtt azt mondta: a munkája 50 év múlva is aktuális lesz. És igaza lett. Miközben ma idegrendszeri szabályozásról, traumafeldolgozásról és elfogadásalapú terápiáról beszélünk, ő már akkor azt tanította: nem a félelem az ellenség, hanem az, ahogyan harcolunk ellene. És valahol ez az a gondolat, ami ma is elképesztően felszabadító.
A cikk folytatódik, lapozz!
Következő cikkünk7 slow-living tavaszi gyakorlat, ami csökkenti a stressztA legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
