Kiegészítésnek sem utolsó
Akár gyümölcssalátára vágysz, akár egy finom bruschetta receptet keresel, ezt imádni fogod!
Fogj két bögre félbevágott epret, egy kevés bogyós gyümölcsöt, és keverd össze 10-20 levél friss mentával. Ehhez adj hozzá egy kis bazsalikomot, majd a tetejére önts 3 evőkanálnyi balzsamecetet.
Ez a keverék nem csak finom, de rengeteg pozitív hatással van a testedre, plusz vitaminforrásként funkcionál, és még uzsonnának vagy tízórainak is ideális választás lehet!
Olvass még a témában
A kollégámnak szánt üzenetet véletlenül a főnökömnek küldtem — nem gondoltam, hogy így végződik
Egy hónapig nem rendeltem ételt, csak abból főztem, ami otthon volt – ezt tanultam belőle
Spórolós zseni vagy anyagi csőd? Ők bánnak a legjobban – és ők a legrosszabbul a pénzzel
Az iskolakezdés megmutatja, mennyi helyen kellene egyszerre „jó anyának” lennem – és hány helyen nem vagyok az
Mentás limonádé
A nyári szezonban nagyon jól esik egy pohár hideg ital, és ha nem csak finom, de egészséges is, annak különösen örülünk!
Most te is elkészítheted a saját verziódat: fogj 5-8 levél mentát, és tedd egy üvegpohár aljára.
Adj hozzá jégkockát, egy friss citrom levét (ízlés szerint), szódavizet, és néhány csepp steviát, hogy édesebb legyen.
Ezt akár a limonádé egészséges változatának is lehet nevezni, ha pedig este fogyasztanád a barátaid társaságában, egy kis rummal felturbózva mojitóként is megállja a helyét.
A cikk a hirdetés alatt folytatódik
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
