Mielőtt belevágnánk, szeretném tisztázni, hogy az alábbi felsorolás tartalmaz némi fanyar humort, melyet kinek nem inge, ne vegye magára! Mindazonáltal az alábbi pontok betartása valóban fontos – lenne –, de sajnos nem mindig maguktól értetődők egyesek számára. Ezek részben saját, részben sokat hallott/olvasott tapasztalatokra épülnek, melyekkel bizonyára néhányotok már találkozott is – ha nem, akkor roppant szerencsések vagytok, tartsatok ki a jelenlegi edzőtermetek mellett!
Használj törölközőt!
Bevallom töredékesen, hogy életem első edzőterem látogatása során – nagyjából 5 éve – én sem teljesen értettem a törölköző pontos szerepét, igazából higiéniai okokból vittem magammal. Majd kiderült, hogy részben igazam is volt – de ennek jelentősége a második pontban teljesedik majd ki. Tehát, a törölköző mindazonáltal, hogy remek izzadtságszívó eszköz, arra is szolgál, hogy jelezhessük a többiek felé, mikor egy gépet „lefoglalunk”.
Ez általában a széria edzésnél fontos, mikor nem szeretnénk egy-egy szett után hosszú perceket várni, hogy újra felszabaduljon mondjuk az egyik fekvőpad. Ez egy mindenki számára felismerhető jelzés, és általában a többség tiszteletben is tartja, főleg, ha nem hosszú órákon át pihentetjük egy-egy gépen a frottírt!
Ez általában a széria edzésnél fontos, mikor nem szeretnénk egy-egy szett után hosszú perceket várni, hogy újra felszabaduljon mondjuk az egyik fekvőpad. Ez egy mindenki számára felismerhető jelzés, és általában a többség tiszteletben is tartja, főleg, ha nem hosszú órákon át pihentetjük egy-egy gépen a frottírt!