8. A gyógyszertől rosszabbodhat a fejfájás
A gyógyszer, melyet azért vettél be, hogy szüntesse meg a fejfájást, még több fájdalmat okozhat. Egyes fájdalomcsillapítók megszüntetik a fejfájást, de ezt követően újabb fájdalom jelentkezik. Ha gyakran előfordul, hogy ilyenkor még feszültebb, lüktető fájdalmat érzel, mindenképp keresd fel orvosod.
9. Vakáció-okozta fejfájás
Ha vakációzás alatt erős fejfájást érzel, két oka lehet. Az egyik, hogy kiszakadtál a megszokott rutinból és elfelejtetted pótolni a folyadékot, azaz nem ittál eleget. A kiszáradás a fejfájás leggyakoribb oka, ezért legjobb, ha eleget iszol. A fejfájás másik oka a meleg éghajlaton való nyaralás. A magasabb hőmérséklet és az alacsonyabb légnyomás növeli az erős fejfájások kockázatát. Azonban nemcsak ezek a tényezők okozhatnak felfájást, hanem az intenzív hőség vagy hideg, magas páratartalom, erős napfény, stb.
10. A fejfájás lehet genetikai
Holland kutatók bizonyos összefüggéseket a genetika és a fejfájás, különösen a migrén között. Kimutatták, hogy amennyiben az egyik családtagod migrénes fejfájástól szenvedett, 56% esélyed van rá neked is. Olvass még a témában
Beírtam a naptáramba, hogy „spontaneitás” – Így egyensúlyozok a kreatív énem megőrzése és a teendőim között
4 apró jel, ami elárulja: sokkal nagyobb szükségetek van a párterápiára, mint gondolnátok
„Nem teszel jót ezzel” – ne hazudd a gyereknek, hogy boldog a házasságod
Terv szerint indult, olasz módra végződött: ezért ér fel valódi önismereti tréninggel egy mediterrán út
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
