Magas sarkú cipőt hordani
Az ilyen cipők megszépíthetik a láb látványát – a lábfejeknek viszont a 4 centiméternél magasabb sarkak rengeteget ártanak. Erősen megterhelik a lábközépcsontokat és a lábujjakat, bőrkeményedést és idegbántalmakat okozhatnak. Ezért a mindennapokban ajánlatos a lapos(abb) sarkú cipőket előnyben részesíteni.
Túl szűk ruhadarabokat hordani
Ha naponta magadra erőlteted a kedvenc szűk farmeredet, az zavart okozhat a vénás véráramlásban, és kedvez az ödéma kialakulásának. Ezért ügyelj arra, hogy méretben rád illő cuccokat viselj, és ezek lehetőleg könnyűek és rugalmasak legyenek.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
