A depresszió néma jelei és az igazi öröm megtalálása – a pszichiáter szerint

Címlap / Életmód / Lélek / A depresszió néma jelei és az igazi...

A depresszió néma jelei és az igazi öröm megtalálása – a pszichiáter szerint

De mi van akkor, ha valaki minden tünetet mutat – kivéve azt, hogy ez hátráltatná az életét?

Dr. Joseph szerint sok ilyen ember nem lelassul, hanem túlkompenzál: „ahelyett, hogy felismernék a szenvedést, túlműködnek” – mondta. Vannak, akiknek nincs meg a megfelelő nyelvi vagy kulturális eszközük, hogy kifejezzék az érzelmi fájdalmukat. Mások pedig munkával, sporttal vagy másokról való gondoskodással nyomják el a belső problémáikat, és itt jön a gond.

5 csillagjegy, akivel nem egyszerű a párkapcsolat

A hagyományos felfogás, illetve ellátórendszer gyakran elutasítja ezeket az embereket, mondván: „akkor gyere vissza, ha már tényleg nem tudsz működni”. Dr. Joseph szerint ez komoly hiba. Ő azt vallja: „miért ne előznénk meg azokat a mentális állapotokat, amelyek összeomláshoz vezetnek? Ne várjuk meg, míg az emberek teljesen összeomlanak. Inkább adjuk meg nekik az eszközöket, hogy ezt megelőzhessék”.

A cikk folytatódik, lapozz!

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

5 kozmetikum, amire kár a pénzt költeni
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.