Cukkini a főszerepben: könnyű nyári receptek, amikkel nem hibázhatsz

Címlap / Életmód / Receptek / Cukkini a főszerepben: könnyű nyári...

Cukkini a főszerepben: könnyű nyári receptek, amikkel nem hibázhatsz

🎥 Csendes bélgyulladás: 7 testi jel, amit érdemes komolyan venni

Krémes cukkinis tészta tejszín nélkül

Ez a recept azoknak való, akik szeretnék a krémes tészták érzését, de kihagynák a nehéz tejszínt. A trükk, hogy a cukkinit apró kockákra vágjuk, majd olívaolajon, egy gerezd fokhagymával puhára pároljuk, végül botmixerrel krémesre turmixoljuk egy kevés főzővízzel és reszelt parmezánnal. Ha a szósz még mindig híg, egy marék extra sajt mindig segít besűríteni. Tálaláskor egy kevés frissen tört bors és citromhéj adja meg a nyári karakterét.

Rakott cukkini, könnyített változatban

A klasszikus rakott ételek nyáron gyakran túl nehezek, pedig elég, ha a bechamelt lecseréljük egy vékonyabb, joghurttal kevert szósszal. A cukkinit hosszában szeletelve, kevés sóval megszórva hagyjuk pár percig pihenni, hogy kiengedje a felesleges nedvességet, aztán papírtörlővel felitatjuk. Így a végeredmény nem lesz löttyedt, hanem szép rétegekben marad össze, darált húsból vagy akár csak paradicsomos alapból is összeállítható vegetáriánus verzióban.

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.