4 ínycsiklandó cseresznyés desszert, amit bűntudat nélkül ehetsz egész nyáron

Elkészítés:

Süsd 25–30 percig, amíg a teteje aranybarnára sül, a gyümölcs pedig levet ereszt.
Melegítsd elő a sütőt 180 °C-ra.
A cseresznyét keverd össze a mézzel vagy juharsziruppal, majd simítsd el egy kisebb sütőtál alján.
Egy másik tálban keverd össze a zabpelyhet, az olvasztott kókuszolajat és a fahéjat.
Szórd ezt a morzsás keveréket a cseresznye tetejére.

Cseresznyés chia puding

A chia puding az utóbbi évek egyik nagy slágere az egészségtudatos desszertek között.

Hozzávalók az alaphoz:

• 30 g chia mag
• 250 ml mandulatej – kb. 250 g
• 1/2 teáskanál vaníliakivonat

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

„Egyéjszakás kaland, fiatalabb pasi, autó-szex” – 10 szexuális bakancslista élmény, amit ne hagyj ki

5 zodiákus, akikre teljes sorsfordulat várhat szeptember elején

„Azt hittem, barátok vagyunk, de így is csak a bugyimba akart kerülni” – Házas férfiak és az ő barátságaik

„Pörkölttel etette a 7 hónapos babámat” – Nagyszülők, akik átlépték a határokat

Napi horoszkóp 2026. szeptember 7. – Új lendületre kapsz

Melyik sorozat nyugtat meg téged igazán? A születésed napja elárulhatja