Nyelvtudás nem szükséges
A videók alatt mindig megjelenik, hogy éppen mit és mennyit használ a szakács, ezt angolul és kínaiul is kiírja. Egész sok esetben egyáltalán nem zavaró, ha nem érted, mert a képből nyilvánvalóan ki lehet találni, hogy mit mihez kever, de ha mégsem, akkor azt az egy-két szót netes fordítóval is gyorsan megtalálod.
Vigyázz, mert nagyon könnyen rá lehet kattanni a videókra – én egy ideig lefekvés előtt is csak ezeket néztem, és közben minden napközbeni nyűgömet elfelejtettem. Bár zene vagy beszéd nincs alattuk, mindenképpen hanggal nézd őket, én teljesen odáig vagyok már attól is, hogy hogyan kattan a juharszirupos flakon teteje, amikor kinyitja, vagy milyen hangja van a lábasba csobogtatott víznek.
Következő cikkünk5 érv, amiért érdemes a HIIT edzést választanodA kardiót (futást, biciklizést, úszást) könnyedén kiválthatod HIIT (High Intensity Intervall Training) edzésekkel. Ezeknek az a lényege, hogy a pulzusodat folyamatosan magason tartják, miközben végzed a gyakorlatokat, így amellett, hogy formálnak, égetik a zsírt is. A kardiovaszkuláris, vagyis keringési rendszer fejlesztésére…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
