Bele sem merek gondolni, milyen érzés, amikor valakinek nincs lehetősége meggyászolnia a múltat, mert a mindennapjainak a szerves része az, aki a fájdalmat okozza… A depressziós tünetek azonban nem csak olyan nyilvánvaló okok miatt jelentkezhetnek a párkapcsolatokban, mint amilyen a fizikai bántalmazás, vagy a félrelépés…
Úgy érzed, egyedül nem tudsz döntéseket hozni
Természetes dolog, hogy a nagyobb volumenű kérdésekben közösen döntötök a szerelmeddel, és semmi okod az aggodalomra, ha a kisebb eseményeket illetően is egyeztettek. Akkor azonban érdemes elgondolkoznod, ha szinte görcsbe rándul a gyomrod és tehetetlennek érzed magadat, mikor valamiben nélküle kell döntened.
Meg sem fordul a fejedben, hogy igen mondj egy csajos bulira anélkül, hogy vele egyeztetnél? Olvass még a témában
Állandóan az lebeg a szemed előtt, hogy Ő ezt úgyis jobban meg tudja csinálni? Vitás kérdésekben rendszeresen alulmaradsz? Ha igennel válaszoltál a kérdésekre, ideje elgondolkoznod azon, mennyire élsz elnyomó kapcsolatban.
Amennyiben a partnered uralkodik rajtad és nem tekinthető egyenlőnek a köztetek levő kapcsolat, az hosszútávon depressziós tüneteket is kiválthat nálad. Nem tűnik úgy, hogy aggódnod kellene azon, hogy alulmaradsz a nézeteltérésekben, azonban ha állandóan ezt tapasztalod, akkor az aláássa a magadba vetett hitet. Gyengének, erőtlennek és tehetetlennek fogod érezni magadat a szerelmed nélkül, ami sem a kapcsolatotoknak, sem az önállóságodnak nem tesz jót.
