Mit tehetsz Raynaud-kór esetén?
A Raynaud-kór egy idült betegség. Segít az E-vitamin, C-vitamin, mivel mindkettőnek komoly hatása van az érrendszer működésére. Ugyan ez a helyzet a magnéziummal. Kerülni kell a nikotint, ugyanis köztudott, hogy a dohányzó embernek a végtagjaiban rosszabb a keringés, mivel összehúzza az ereket.
Ez a helyzet a koffeinnel is. Gyakorlatias tanács, hogy az egyujjas kesztyűben az ujjak melegíthetik egymást, így érdemes ezt preferálni.
