Címlap / Életmód / Táplálkozás / Clean Eating recept: Pikáns erőleves –...

Clean Eating recept: Pikáns erőleves – Chilivel és lime-al

🎥 Ezt árulja el rólad a neved első betűje a numerológia szerint

Elkészítés:

  1. Az apróra kockázott hagymát dinszteld meg a kókuszzsíron.
  2. Add hozzá a kockákra vágott csirkemellet és kavargasd, amíg a hús ki nem fehéredik.
  3. Ekkor keverd hozzá a zúzott fokhagymát, a pucolt, vékonyra szelt sárgarépát, a csilit, sót, borsot és piríts rajta egyet.
  4. Most jöhet a pucolt, felszeletelt gomba és az időközben a négybe vágott paradicsom.
  5. Pirítsd kicsit át ismét, majd öntsd fel a csirke alaplével. (Ha nincs otthon, akkor sima vízzel engedd fel, csak adj hozzá pluszban sómentes ételízesítőt.)
  6. Forralva főzd 7-8 percen keresztül, majd add hozzá a tejszínt is.
  7. Forrald össze a levest, és ízlés szerint még fűszerezd. Érződjön rajta a chili, persze nem cél, hogy leverjen tőle a víz. 🙂
  8. Végül facsard bele a limeot és szórd meg apróra vágott petrezselyemmel.
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Oldalak: 1 2

Kapcsolódó cikk a következő oldalon:

🎥 Ezt árulja el rólad a neved első betűje a numerológia szerint
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.